新疆建设兵团的上海知青瞿欧德为了出国抛弃同是上海知青的未婚妻田美娜而此时的田美娜已经怀有身孕牧民沙驼救下寻死的田美娜并愿与之结婚承担责任田美娜生下一对双胞胎却因失血过多而死临终托嘱沙驼照顾儿女成人并不许儿女与瞿欧德相认而在田美娜的葬礼上上海知青殷正根、许萝琴夫妇因不能生育在他们返回上海之前偷走了田美娜生下的男婴改名殷浦江；而女婴则由沙陀抚养成人取名沙小娜二十年后沙陀成为一个成功的牧业企业家为了完成亡妻的遗愿沙驼带着沙小娜回上海认亲寻兄不想与生父瞿欧德再次相遇一面是血脉相连的生父一面是恩重如山的养父一对双胞胎兄妹倍受情感的困扰并在上海这个大都市寻找各自的爱情和事业在这样一个未来高科技世界中为了击败威胁人类的恶魔他需要不断开拓崭新的方向和道路节目契合国家建设粤港澳大湾区的时代背景选择陈小春、张智霖、谢天华等五位大湾仔合伙在广州经营一间港风大排档节目将通过沉浸式的拍摄记录大湾仔营业的日常用美食和音乐温暖都市夜归人用真诚的沟通和乐观的生活态度治愈食客们心头的焦虑
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